Noémie Erard

À propos de moi et de mon parcours

Je suis éducatrice sociale depuis 2004. Je travaille depuis de nombreuses années avec des personnes en situation de handicap psychique et de vulnérabilité. J'ai pu développer l'accompagnement et les entretiens individuels au fil de multiples formations continues.

J'ai rencontré de la violence à plusieurs reprises durant mon parcours, ce qui m'a amenée, en plus des formations continues en psychologie, à développer des outils d'affirmation de soi et d'autodéfense.

Accompagnement

Je propose un accompagnement individualisé, dans lequel je veille à offrir à chaque personne un espace empathique et sécurisant. Je suis convaincue que chaque personne possède des ressources et des capacités qui peuvent lui permettre de trouver ses propres solutions. Mon rôle est de l'accompagner dans cette démarche en respectant son rythme.

Je travaille en collaboration avec les centres LAVI du canton depuis 2022. Dans ce cadre, je reçois les personnes qui ont été victimes de violence et leur propose des outils de stabilisation et d'affirmation de soi dans le cadre de séances d'autodéfense.

J'interviens également auprès des équipes soignantes et éducatives dans les institutions depuis plusieurs années.

Autodéfense et auto-soins

L'autodéfense vise à renforcer la confiance en soi, à être davantage conscient de sa posture, à se protéger et se défendre de manière simple et efficace.

Le but étant d'améliorer son sentiment de sécurité et sa qualité de vie, de développer des techniques de stabilisation, de se connaître et de connaître différentes manières de réagir.

Les outils que j'utilise

• La communication non-violente : 3 modules de 2 jours (Vincent Delfosse et Pascal Gremaud, 2023-2025)
• Prévention de la fatigue de compassion et auto-soins (Pascale Brillon, 2023)
• Formation spécifique pour victimes de violence (outils de stabilisation corporels pour accompagner des personnes qui ont vécu des événements traumatiques), Natalie Uhlmann, 2021
• Pallas affirmation de soi et autodéfense (formation de base pour enseignement autodéfense femmes et jeunes filles en 2016)
• La thérapie émotivo-rationnelle (module 1 et 2 avec Pierre Bovo, thérapeute relation d'aide, 2014-2016). Cette approche a l'avantage de lier les émotions et les pensées.
• L'approche centrée solution (module 1 et 2 avec Martine Nannini, philosophe et éducatrice, formatrice en approche systémique, 2008-2009)